L’énergie de la Kundalini

L’ÉNERGIE DE LA KUNDALINI Kundalini vient de la racine « Kundal » qui signifie « boucle de cheveux du bien-aimé ». L’énergie de la Kundalini est l’énergie de la conscience, l’émanation de votre âme. Elle est votre potentiel créateur.  Le flux de la kundalini est l’ouverture de l’énergie de conscience de l’âme. Lisez l’article « À LA DÉCOUVERTE DU YOGA […]

Les chakras

LES CHAKRAS Chakra veut dire « roue ». Ce sont des centres de concentration d’énergie du corps humain, comme des vortex, dont les 7 premiers sont situés le long de la colonne vertébrale et du buste. Ils sont en lien avec de multiples aspects de l’être humain ainsi que de l’univers. Les connaître et les équilibrer est […]

La méditation

LA MÉDITATION La méditation est la chose la plus simple et la plus difficile à la fois pour l’être humain. C’est simplement être dans l’ouverture à tout ce qui est ici et maintenant, c’est être pleinement dans le moment présent. Selon les différentes traditions spirituelles ou même laïques il existe beaucoup de « techniques » différentes, afin de […]

Asana

ASANA Le terme Asana se traduit littéralement par « le fait de s’assoir » ou « la manière d’être assis« . Mais dans le yoga, il désigne autant la posture assise que tout exercice corporel, toute posture rituelle. Dans une utilisation plus courante, il indique une « situation » ou une simple posture du corps.  Lisez l’article « À LA DÉCOUVERTE DU […]

La relaxation

LA RELAXATION La relaxation est le fait de ne plus être dans l’action, dans la recherche ou la projection d’un but à réaliser. La relaxation profonde n’est pas seulement l’absence de mouvement, c’est le relâchement profond, non seulement du corps physique, mais aussi de l‘esprit. Lisez l’article: À LA DÉCOUVERTE DU YOGA KUNDALINI Sur l’impossibilité […]

Kriya

KRIYA  Kriya signifie  « action, pratique, travail, rite, cérémonie ». Mais kriya ne désigne pas seulement une simple action. Cela implique la réalisation d’une manifestation concrète et complète. Comme une graine devient fleur ou arbre, une chenille devient papillon, une pensée devient réalité.  Lisez l’article: À LA DÉCOUVERTE DU YOGA KUNDALINI Kriya selon les traditions Selon les […]

Les mudras

LES MUDRAS Mudra signifie « sceau, signe, geste symbolique, rituel » en sanskrit. Cela désigne une position symbolique des mains d’une personne (danseur, yogi, praticien du bouddhisme) ou de la représentation artistique et mystique d’un personnage ou d’une divinité. L’origine des mudras est très ancienne et correspond à la culture indienne védique.  Lisez l’article: À LA DÉCOUVERTE […]

Le pranayama

LE PRANAYAMA Le pranayama est la science de la respiration, par le contrôle du prana au travers de l’utilisation de techniques respiratoires. Le prana est la force de vie, le principe vital de toute chose, le souffle, dont la représentation organique est la respiration. Le pranayama permet la gestion de l’énergie dans le corps.  Lisez l’article: […]

Les mantras

LES MANTRAS Les mantras sont des projections créatives du mental par le son. «Man» veut dire mental et «Trang» signifie vague ou projection. Ce sont des formules qui permettent, par la vibration et la fréquence électromagnétique, de transformer les schémas mentaux et la chimie cérébrale. Lisez l’article: À LA DÉCOUVERTE DU YOGA KUNDALINI Le son Le […]

A la découverte du yoga Kundalini

À la découverte du Yoga Kundalini Le Yoga Kundalini est un chemin de développement de la conscience de soi. « Yug » veut dire lien et Kundalini est l’énergie de la conscience. Nous allons parler ici des différents outils et techniques utilisés dans cette pratique, afin de nous relier à tout ce qui est en nous et à […]