KRIYA DU MOMENT

IMPORTANT : 
La série ci-dessous se destine aux personnes ayant déjà une pratique du yoga Kundalini.
Vous n’êtes pas censés utiliser ces techniques sans le conseil d’un professeur diplômé.

Notre proposons en ce moment un module de 5 semaines sur les émotions.
On distingue souvent 5 émotions principales : la peur, la colère, la peine, l’envie et l’amour. Et parmi ces 5 émotions, on en distingue deux, desquelles découlent toutes les autres : la peur et l’amour. Le kriya que nous proposons ici travaille essentiellement sur le relâchement de la peur.

Exercice set for relaxation and releasing fear

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