Au début de l’année 2018, nous avons profité de notre voyage en Inde pour vous proposer une belle méditation chantée, avec le mantra Gobinday Mukanday, qui a la capacité de rompre les blocages profonds, et de vous apporter patience et compassion.
En début de vidéo, nous vous exposons le mantra et les gestes accompagnant chaque mot, puis la méditation commence lorsque le chant démarre. Vous serez sûrement tenté de regarder les images, alors profitez-en une première fois peut-être; puis vous pourrez pratiquer la méditation plus librement.

N’hésitez pas à partager cette vidéo sans modération, car cette méditation est vraiment accessible à tous, y compris aux débutants !